Reflexná masáž

Veľmi známa a často používaná masáž v zdravotníckych zariadeniach, Vykonáva ju špecialista fyzioterapeut. Táto masáž má presne definované hmaty a postupnosť. Vykonáva sa nasucho a pri masáži sa používa masážna emulzia, olej, ani gél. Masírujú sa jednotlivé časti tela podľa predpísaných zostáv. Zvyčajne ju predpisuje rehabilitačný lekár. Reflexná masáž využíva pôsobenie na autonómnu (vegetatívnu) nervovú sústavu, pôsobením na jej sympatikové a parasympatikové nervové vlákna. Je to hĺbková masáž, pri ktorej sa prepracúvajú aj tkanivá na okostici a puzdrách kĺbov. Reflexná masáž je neoddeliteľnou súčasťou manuálnych techník fyzikálnej terapie. Je to aktívna rehabilitačná liečba, ktorá sa zúčastňuje pri rehabilitácii a rekonvalescencii po úrazoch, operáciách kostrovo-svalového aparátu, pri migrénach a iných bolestiach hlavy, pri bolestiach svalov, kĺbov, pri problémoch s vyprázdňovaním, pri iných interných ochoreniach. Reflexná masáž sa vyznačuje vysokým účinkom.